Kost och träningstråden -motpol till bakfylletråden

Rsjerry · Post by **Rsjerry** » 14 Jan 2011, 22:36

900rr wrote:Vad är synthol ???

Olja som injiceras under huden för att få "större" muskler!

900rr · Post by **900rr** » 14 Jan 2011, 22:44

nu kanske ja verkar trög men blir dom nå starkare ? eller blir det bara större muskler ?

Dorado · Post by **Dorado** » 15 Jan 2011, 14:42

Synthol injiceras, om man gör det rätt, i musklerna för att öka utrymmet mellan musklerfibrerna. Eftersom man inte, eller väldigt lite, ökar tvärsnittsarean på fibrerna ökar inte styrkan heller. Det gör tydligen ont som f.n och är också en av orsakerna till att många av de största brukarna av synthol inom BB även tar andra tunga droger som smärtstillande. Killarna på bilden är ökända brukare av Synthol och anses allmänt för att vara inte bara lite bakom flötet. Använd Google och/eller YouTube om ni vill veta mer. Finns bla en film när ena killens hud spricker pga övertryck.

900rr · Post by **900rr** » 15 Jan 2011, 15:12

Sinnesjukt

Oscarr · Post by **Oscarr** » 15 Jan 2011, 15:43

Fyfan att spruta in massa skit innanför skinnet skulle jag aldrig göra... BLÄ!

(snackar inte om tatueringar nu)

Dorado · Post by **Dorado** » 15 Jan 2011, 15:52

Jag har en hel del vänner som tränar och tävlar i BB/Fitness, även internationellt och på hög nivå. Sinnessjuka?
Jo, det tyckte jag också i början om alla. Men med insikten om att de tycker likadant om de som trimmar BMW's och annat till 1000hp+ får en mer ödmjuk. De allra flesta är fruktansvärt dedikerade åt det de sysslar med. Synthol krävs för att nå topp-10 i större tävlingar. Fusk? Finns likhet med lustgas för oss. Sedan finns det alltid, inom alla sporter och tävlingar, de som tar det ett steg längre. Till en nivå som kan kallas sinnessjuk.
Själv tycker jag syntholpumpade kroppar är osymetriskt fula och vältränade kroppar snygga. Dock är jag oftast väldigt imponerad av deras ambitionsnivå, synthol eller ej.

Rsjerry · Post by **Rsjerry** » 19 Jan 2011, 13:23

Tryckte upp 100kg i bänkpress igår

Gick rätt lätt men det tar fort stopp när man ökar vikterna men i mars skall jag testa på 110kg

Kul med framsteg

Wiic · Post by **Wiic** » 19 Jan 2011, 13:37

Rsjerry wrote:Tryckte upp 100kg i bänkpress igår Gick rätt lätt men det tar fort stopp när man ökar vikterna men i mars skall jag testa på 110kg

Kul med framsteg

Skönt, när man gör framsteg så blir man ännu mer taggad!

Dawe_A · Post by **Dawe_A** » 19 Jan 2011, 13:44

Wiic wrote:
Rsjerry wrote:Tryckte upp 100kg i bänkpress igår Gick rätt lätt men det tar fort stopp när man ökar vikterna men i mars skall jag testa på 110kg

Kul med framsteg
Skönt, när man gör framsteg så blir man ännu mer taggad!

Själv har jag inte vågat mig till gymmet än

men det får bli ikväll...

nicke.t · Post by **nicke.t** » 19 Jan 2011, 14:01

glöm inte solbrillerna.

Dawe_A · Post by **Dawe_A** » 19 Jan 2011, 14:07

nicke.t wrote:glöm inte solbrillerna.

hahah

Wiic · Post by **Wiic** » 19 Jan 2011, 15:35

Haha, du får ta skidglasögon Dawe!

En annan laddar för ett rejält benpass ikväll. Äter nu minst ett halvt kilo kvarg och tonfisk/proteindrinkar om dagen och det känns helt klart bättre.

Edit: satte nytt personbästa i benpress igår, 220kg (sjukt nöjd).

Dorado · Post by **Dorado** » 21 Jan 2011, 03:48

Jäkligt inspirerande för en gammal man att läsa om era personbästa och energi inför nästa pass. Det värmer en gymräv.
Själv tar jag det lugnt för tillfället. Jul-, nyår- och snart en semester gör att jag går på sparlåga. 3-4 pass i veckan får räcka. Protein blir snart utbytt mot vin. Funkar det? Båda slutar ju på -in. Får väl skriva in lite stats efter jag kommit igång igen. Just nu är det ännu mindre att skryta med än vanligt.

Dawe_A · Post by **Dawe_A** » 21 Jan 2011, 14:26

En helt vanlig Dav-O 270g burger special!
tar 10 min att fixa, och skitgott äre !

markus · Post by **markus** » 21 Jan 2011, 15:16

När ni pratar om personbästa är det då 1 rep eller 10 eller hur kör ni ?

Dawe_A · Post by **Dawe_A** » 21 Jan 2011, 15:17

markus wrote:När ni pratar om personbästa är det då 1 rep eller 10 eller hur kör ni ?

Med personbästa menas ett lyft

Andreas K · Post by **Andreas K** » 21 Jan 2011, 15:32

Dawe_A wrote:En helt vanlig Dav-O 270g burger special!
tar 10 min att fixa, och skitgott äre !

Brukar köra samma fast med fullkornsbröd